ca. 10 g
Hinweis
Alle Gewürze werden in gemahlener Form verwendet.
Spekulatiusgewürz
4 gestr. TL Zimt,
1/2 gestr. TL Kardamom,
1/2 gestr. TL Koriander,
1/2 gestr. TL Ingwer,
1/4 TL Muskat und
1/4 TL Nelke mischen und in ein Schraubglas füllen.
Lebkuchengewürz
3 gestr. TL Zimt,
2 gestr. TL Kardamom,
1 gestr. TL Piment und
1 gestr. TL Nelke mischen und in ein Schraubglas füllen.
📉Histaminintolerante nehmen nur 2 Prisen Piment und 2 Prisen Nelke.
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