Currygemüse
2 P. / LV / V / fettarm
Flammkuchen
1 Blech 60 cm breit plus 1 Springform
ca. 6 P. / LV / V
Gemüsequiche
4 P. / OLV / V / fettmoderat
30 Min. Ruhezeit
Rosenkohl-Julienne
3-4 P. / LV / V / fettmoderat
zart + saftig!
Rosenkohl mit Nüssen
2-3 P. / LV / V
Sahneversion oder Ölversion – entscheide dich!
Rosenkohl soft / spicy
ca. 400 g / 2 P. / V
Rosenkohl vom Blech
Rosenkohlauflauf
3 P. / LV / V
Rosenkohlsalat
2-3 P. / LV / V / fettmoderat