Auberginencreme
ca. 250 g / V / fettarm
als Dip oder Aufstrich
Aufstrich Girasole
ca. 275 g / V / fettreich / 1 Std. Einweichzeit
girasole ital. = Sonnenblume
Aufstrich Girasole-Tomate / Paprika
ca. 175 g / V / fettreich
12-24 Std. Aromazeit
Blütenbutter
ca. 125 g / LV / V Lila Blütenbutter100 g weiche Butter / Veggie-Butter mit20 g Schnittlauchblüten (15-20 Blütenköpfe; die kleinen Blütenblättchen abgerupft) und1/4 TL …
Butter im Glas
eine „Schüttelbutter“ zeigt
wie Butter entsteht
Crispymüsli / Granola
250 g / LV / V / fettmoderat
Erdnusscreme
ca. 300 g / LV / V
cremig oder crunchy
Hirten-Porridge
2 P. OLV / LV / V
Deftig und überraschend lecker!
Holunderblütengelee
ein Rezept für den Mai
2 normalgroße Marmeladengläser /
4 kleine
Karamellbutter
ca. 250 g / LV / V
aus Frankreich
Kräuterbutter
auf warmem Brot immer ein Hit!
Kürbiskonfitüre …
3 kleine Gläser
überraschend lecker!
Lebenswurst
ca. 425 g / V
du wirst sie lieben!
Linsenaufstrich
ca. 600 g / V / fettreich
gelungene Kombi mit Kokos + Pesto
Marmelade
V / fettarm / schnell gemacht
und besonders lecker
Müslimix
500 g / LV / V / fettarm
Olivencreme
ca. 125 g / V / fettreich
48 Std. Aromazeit
Porridge
1 P. / LV / V / fettarm
kombiniere selbst!
Paprikaaufstrich
ca. 350 g / LV / V
Chiamüsli
4 P. / LV / V / fettarm wenn ohne Nüsse mind. 8 Std. Quellzeit
Rosmarincreme
ca. 300 g / LV / V
12-24 Std. Aromazeit
Schmalz
ca. 250 g / V / fettreich
Blitzhacker erforderlich
Lauchbutter
ca. 175 g / LV / V / fettreich
Schoko-Aufstrich
ca. 200 g, LV / V / Aromazeit 12-24 Std.
nicht nur bei Kindern beliebt
Seidenkäs‘
ca. 300 g / V / würzig-scharf
ein veganer Streichkäse
Tofusalat
ca. 600 g / LV / V
lässt sich gut am Vortag zubereiten!
Tomatenbutter / Paprikabutter
ca. 175 g / LV / V / fettreich /
12-24 Std. Aromazeit
Traubengelee
2 x 200 g
Veggie-Butter
ca. 225 g / V / braucht 2 Tage Aushärtungszeit
Veggie-Honig
bienenfreundlicher Alternativhonig
ganz einfach selber machen
ca. 100 ml / V